SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie weglowodany

Czy chodziło Ci o: "jakie węglowodany"?

  • Cześć 1. WIEK: 30 2. WAGA: 115 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 51 -klatka: 130-135? -udo: 72 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 2-2.5 -węglowodany: brak wyliczenia, pod kontrolą -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 3 lat cały czas testosteron plus coś czasem dołożę. 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2018-03-29 15:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:93 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 2 lat 6. DIETA:nie ma konkretnej, ale jest układana bedzie w nastepnym tyg -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 100 mety oma 20 , 2 deca 10 + stanozol 10 8. TRENING:3-4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:siła [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2011-08-11 09:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rozpiska.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 m-drol,e-stane, 2 prop, wino, oxa 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2010-01-19 20:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 lat 2. WAGA: 96kg 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:idk -udo:65cm -talia:idk 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nie pamietam dokladnie:) coś około 1-1.5 roku 6. DIETA: chwilowo zbieram info co zakupić, dieta będzie ułożona -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test+oma niewypał, oma+meta 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2011-06-06 13:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. rozpisanie cyklu nie jest dla mnei tylko dla kumpla i to nie jest zagranie 17latka z sfd ktory sie kryje kumplami tu jest autentyko. Wiec lecimy, ponizej przedstawiam ankiete: 1. WIEK:21 2. WAGA: 99 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 128 -udo: 64 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: obecnie -białko: 2.2 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2011-04-21 12:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - co i jak?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 74 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: 107 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 2 lata 6. DIETA: -białko: wystarczająco -węglowodany: wystarczająco -tłuszcz: wystarczająco 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - metanabol 100 tabs + omadren 250 8. TRENING: masa / siła 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2011-06-22 10:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. W imieniu mojego znajomego chciałem się zapytać was co myślicie o takim rozwiązaniu na 3 cykl : Prolo - 1-10 Npp - 1-7 Mostek - 10-14 Sustanon - 14-30 Deca - 14-26 Koleś jest po 2 cyklach : 1. Prop solo 2. Susta + deca I teraz planuje zrobić coś dłuższego wykorzystując mostek. Szczególnie zależy mu na wadze. Tylko czy coś takiego ma [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2012-06-07 12:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z test prop

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 88 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 109 -udo: 64 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 1,5 -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 23 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2013-04-04 11:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy staz drugi cykl

    Temat
    Doping

    Witam planuje drugi cykl na saa,chodzi mi o masę .myślę o eanie.bold.i co do tego dorzucić?długość cykl myślę tu o 20 tygodniach.Panowie co proponujecie?? 1. WIEK:29 2. WAGA:87 (kiedyś 99k) 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43(kiedys47) -klatka:nie mierze -udo:tez nie mierze -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od lutego 2005roku 6. DIETA:jest dopięta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2018-10-31 15:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ziej doblok. Czy takie rozwiązanie jest okej? Myślałem jeszcze dorzucić ewentualnie wino i polecieć 2 miesiące, ale wtedy bym wrzucił zamiast propka enan. Czy może ktoś ma jakieś lepsze rozwiązanie? Z góry dziękuję za pomoc 1. WIEK:25 2. WAGA:106 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:51 -klatka:120 -udo:73 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8lat 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 244 Data: 2020-10-07 08:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar na dniach zaczac cykl na srodkach z Bio-Chem Industries Test 400 (100mg enan/ 150mg cypionate/ 150mg deconate Tren-A 100 Anapalon 50mg Prosze o pomoc w rospisaniu cyklu, Znajomy polecil mi taka rozpiske Anapalon 1-3 50mg ed Anapalon 3-5 100mg ed Test 400 1-7 400mg co 2 dzien Tren-A 1-7 100mg co 2 dzien 1. WIEK:19 2. WAGA:88kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2011-12-27 00:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan prop / enan

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22(23) 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: niemierze -udo: spore :) -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka bylo meta , meta + oma , prolo + prop , prop npp , ostatnio sam prop 8. TRENING: 3x 9. CEL CYKLU: kilka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2011-11-04 22:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] da się zdrapać konsystencja też wygląda dość dobrze jestem po trzecim strzale zcząłem 14.02 jest 24.02 a waga praktycznie stoi w miejscu podkreślę, że prowadzę dietę raczej nadwyżka kaloryczna jest odpowiednia, dodam też, że praktycznie nie czuję bólu przy strzałach ani nawet jakiegoś dyskomfortu. Kiedy waga ruszy? Boję się że to podj**ka pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2013-02-24 19:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH epi+tren

    Temat
    Doping

    [...] pierwszy cykl wybrałem Granite z Orb Pharma (Estra-4,9-diene-3,17-dione 40mg 2a,3a-epithio-17a-methyletioallocholanol 30mg) Czy potrzebuje coś jeszcze do tego,odblok, booster? Czy mogą wystąpić jakieś skutki uboczne? Czy lepiej dać sobie z tym spokój? Przeszukałem już forum ale nigdzie nie ma konkretnych odpowiedzi co do epi+tren. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2018-05-29 15:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2tyg temu skończyłem Sally. Minimalnie dołożyłem kcal, Odsapne jeszcze 2-3 tyg i będę dalej kontynuować redukcję przez kilka tygodni, nie chce się wyżyłować na maxa ale smalcu jeszcze trochę siedzi. Czy wskazane będzie ponowne użycie Sally czy zbyt szybko po skończeniu ? Mam też johimbine i myślałem żeby dołożyć do niej cardarine (nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 205 Data: 2024-03-26 12:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty do diety - Jakość

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie gazowana. Prosiłbym o komentarze, co byście tutaj dodali, co ew. odjeli choc uwazam ze wszystkie produkty sa najwyzszej jakosci, co sami jecie najczesciej na diecie i jakie jedzenie jest dla was najbardziej wartosciowe jesli chodzi o bialko, wegle, tluszcze i uzupelnienie diety. Zmieniony przez - zajedwabistynick w dniu 2012-11-21 01:34:21

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2012-11-21 01:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie..

    Temat
    Doping

    Witam, 1. WIEK: 28 2. WAGA: 88kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 0.8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie Prop 75mg e2d, wino 30mg ed (wczesniej nic) 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2014-10-28 18:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 115 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: L44 P45 -klatka: ok 120 -udo: 76 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta clen obecnie prop 8. TRENING: 5x 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2013-05-31 19:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was, planuje na drugi cykl : 1-10 deka norma e5d 2ml 1-13 prop testovis e2d 1ml(50mg) 7-13 winstrol e2d 1ml(50mg) 13-16 clomid 1-13 nolva 10mg ed 13-16 nolva 20mg ed 1. WIEK: 19l 2. WAGA: 91 kg 3. WZROST: 172 cm 4. WYMIARY: -biceps: 43cm -klatka: okolo 120cm -udo: 62cm -talia: 88cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z hakiem ;) 6. DIETA: -białko: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2010-06-03 12:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enen+prop??

    Temat
    Doping

    [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: koło 200 -przysiad seria 100x15 wiec te moje cykle były takie jak wyżej z czym podczas brania propa połamałem sie 3 operacje i z 82 spadłem na 72 ale juz odrobiłem i teraz pytanie myslałem o cyklu 1-8 200mg e5d prolka 7-10 100mg e2d prop czy moze lepiej jakiegoś kick startera z mety ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2010-12-07 11:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)